卡车轮芯轴承间隙调整秘籍？

一、卡车轮芯轴承间隙调整秘籍？

①拧下半轴凸缘固定螺母,抽出半轴,依次取下锁紧螺母、锁紧垫片、轮毂处油封、轴承调整螺母等,取出轴承,清除油污,清洗轴承和各零件。检查轴承及各零件有无损伤,是否需要更换或修复。若正常,应加足新油,重新装复后进行调整。

②用长约500mm的扳手拧紧调整螺母,直到轮毂不松旷为止。再将轮毂向前、后两个方向转动,以便使轴承滚子能正确地坐于内、外圈的锥面上。

③适当拧紧调整螺母,使调整螺母上的止动销与锁环上的邻孔相重合。此时,轮毂应能自由转动,不应有明显的摆动量。

④用长约500mm的扳手将锁紧螺母拧到最紧

⑤检查验收：旋转车轮时，应无任何声响，运转自如，在周围各部位也可以有很均匀的轻微阻力感。

二、欧洲卡车模拟(EuroTruckSimulator)玩法及秘籍？

操作分为自动档和手动档 一般默认为自动档。 W、S、D、F 和上下左右 控制方向 E、C 为发动机引擎启动关闭 I 是油温、行程提示面板（驾驶室视图）

P 为雨刮器 F 是警示灯 [ 、] 为左、右转指示灯 H 是喇叭 L 是夜视灯 B 为发动机制动（紧急停车）

N 大地图 M 小地图 F2 是后视镜 F3 是状态栏 F5 也是大地图 F6 经济版图（就是你可以运货去的地方）

F7 任务 F8 记录 空格 应该是手刹 1、2、3、4、5、6、7 为不同的驾驶视图 8 为 1-7视图依次切换 加油或休息时先按 E 或 C 把引擎关掉 然后加油按 enter 到油箱满（听到“哒”的一声）为止 手动档 就只有前进后退略微不同： shift 加档或者是进档 ctrl 退档 或者是 倒档（需连续按） 在2视图的油表盘上显示出的“N”是空档

三、有什么美白秘籍?

转了一圈，发现大家都在安利能变白的方法，我倒是想来辟谣一些收割智商税的“美白小技巧”（这年头，套路简直一套又一套 ）

红霉素软膏美白法。

万能的红霉素软膏配上蜂蜜之后还能美白？明显的智商税。

红霉素软膏是啥呢？红霉素+黄凡士林、液状石蜡，前者是一种很老牌的抗生素，起到杀菌消炎的作用，后两者是最原始的保湿剂，起到保湿、保护皮肤的作用。

它对色素有作用吗？明显没有（真不知道这家伙怎么会被扒出，当面膜用能美白淡斑？）

再者，红霉素软膏有导致皮肤过敏、刺激的风险，直接把说明书拿出来吧。

另外插一嘴，还有说它是祛痘神器的，不可靠！作为一个老牌的抗生素，很多细菌都能躲过它的追击，过氧苯甲酰、阿达帕林才是痘痘的心头好。

作为一个外用的抗生素，它甚至比不上夫西地酸、百多邦好用（太容易产生耐药了）

另外就是蜂蜜，号称“美容圣品”，虽然喝着不错，但你往脸上涂嘛，除了让皮肤黏糊糊的，没啥太大的好处，还比不上一片普普通通的面膜。

当然，你可能会反驳我“为啥中药面膜都用它呢？”

拜托了，姐妹，那是人家把蜂蜜当溶剂用了，顶多还能起到一些保湿、封包的作用，至于其他更多的作用嘛？

你想想，就为了让护肤品的有效成分吸收，配方师花了多大的力气？更不谈“纯天然”的大颗粒蜂蜜了。总而言之，不靠谱！

美白汤美白法。

这里的美白汤，代指一切的中药、养生内调，统统不靠谱！不靠谱！

中医能改善气色，改善你整个人的精神状态，但是！你说什么内调美白王炸？有科学依据吗？连中医师自己都不敢说：喝XX汤一个月！保证白一个度！而你们却在这当各种巫医…

真的是。

更何况，也并不是每个人都能喝“美白汤”的，特别是一些活血的药物，比如玫瑰花，性质温燥，多喝会上火的。

最后强调，如果你一定、真的、确定、肯定非喝不可，麻烦先确定你不是这款内调汤剂的禁忌人群好不？

祛湿美白法。

除了直白的美白内调方，还能拐弯抹角的祛个湿，让你又白又健康，是不是想想都觉得美滋滋？

姐妹，醒醒吧，你的黑和湿气真的没有半毛钱关系…有病就看医生，别整天吼着祛湿祛湿，仔细一看，还让你喝红枣祛湿，喝菊花祛湿…

然鹅，红枣它不祛湿呀，人家是补气血的，反而会助长湿气，而且多吃容易上火，而菊花人家是清热的，跟祛湿没有半毛钱关系…连药食基本特性都不了解的推文也能信？

祛湿这个问题真的不想再强调了，建议看看我既往关于湿气的回答。

同理无用的美白法，还有各种补气血内调，与其指望着靠喝这些茶包养气血，还不如乖乖吃饭、睡觉来的好！天天减肥节食不吃饭，还想着靠喝茶来内补，典型浪费钱的、本末倒置的做法。

（恳求各种营销号放过中医…）

柠檬、百香果、西红柿、猕猴桃等吃水果美白法。

没有你想不到，只是水果他真的做不到！适度就好。只是天天当饭吃，大量吃，你们就不怕拉肚子吗？就不怕辛辛苦苦内调的来的好气色，被“吃没了”吗？

再者，水果美白主要依靠里面的VC，而VC要想起到美白的作用，那必须是大量的呀！

要多大？以美白丸为例子，一天需要摄入3000mg以上！换算成水果的话，比如猕猴桃，每100g中含有80mg左右的VC。再换算成美白丸的一天摄入量，也就是说，每天吃3750g（7.5斤）猕猴桃，你才能达到跟美白丸差不多的美白效果！

且不说能不能白，每天就光吃这么多水果，也能让你拉肚子拉到不行了！

所以，想靠水果美白的，省省心思吧，适量就好。

把VC片当饭吃美白法。

VC确实是人体不可或缺的维生素，但是你天天5片吃不够，真的不怕吃出问题？比如结石、便秘，甚至是出现溶血、血栓…

为了白不要命的这种方法，真的需要去看看医生了……

跑步变白法。

是谁给你的自信？梁静茹给的勇气吗？跑步能变白？

跑步对健康当然是好的，但说跑步能变白？说能帮助体内黑色素代谢？

跑步能有这功能？还不如说跑完步皮肤被汗水泡白了…

除了黑色素，我们的肤色还会受到血红蛋白的影响。跑步之后感觉皮肤变白，主要是因为运动后，毛细血管充盈饱满，肤色就会显得更加红润光泽，但这种“白”，并不属于是真正的肤色变化。

至于那些叫帮忙问别人爷爷，喝什么能美白，医生他难道不香吗？

也许你会说：医生他不治我长得黑呀！给你几个方向，一定能问到，还保证专业靠谱：找皮肤科医生，找美容方向的中医师，再者，现在很多医院都有医学美容科了……

这些都比你问爷爷、问奶奶强，也比自己瞎折腾乱七八糟的美白“小妙招”靠谱。

先这样吧，等我看到更多的智商税再来一起分享吐槽

四、卡车司机的美容秘籍，化妆品推荐

卡车司机的美容秘籍

尽管卡车司机的工作环境非常苛刻，但是保持良好的形象和护肤是每个人的权利。然而，由于长时间在路上，司机们的皮肤往往面临着各种挑战，如阳光辐射、污染物和长时间的干燥。

为了帮助卡车司机们保养皮肤，我们整理了一些简单易行的美容秘籍和推荐的化妆品。

美容秘籍

1. 清洁

在路上的日子里，卡车司机会接触到大量的尘埃和污染物。因此，每天晚上和早上用温和的洁面产品清洁面部非常重要。确保充分清洁还可以减少毛孔堵塞和暗疮问题。

2. 补水

长时间的驾驶会导致皮肤的水分流失。为了补充水分，可以使用保湿面霜或面膜。多喝水也是保持皮肤水润的关键。

3. 防晒

长时间暴露在阳光下会导致皱纹和色斑的产生。选择一款带有适当防晒指数的防晒霜是必不可少的。

4. 避免熬夜

规律的作息时间对皮肤的健康非常重要。尽量避免熬夜，保证足够的睡眠时间。睡眠不足会导致皮肤松弛和出现黑眼圈。

化妆品推荐

为了帮助卡车司机们保养肌肤，以下是一些适合他们的化妆品推荐：

• 洁面产品：碧欧泉蓝水活肤洁面啫哩
• 保湿面霜：兰蔻小黑瓶奇迹秉光源水感眼霜
• 防晒霜：雅诗兰黛超能防晒系列
• 眼部护理：欧莱雅复颜紧致抗皱眼霜

以上化妆品都来自知名品牌，具有良好的口碑和功效。在使用前，建议先参考使用说明并结合自己的肌肤类型做个人适应性测试。

希望以上的美容秘籍和化妆品推荐能帮助卡车司机们保持良好的形象和健康的肌肤。感谢您阅读本文，希望对您有所帮助。

五、孩子成长的秘籍有哪些？

谢邀。

本人95后，大学毕业之后就结婚了，现在宝宝一岁十个月。体检时语言能力超过95%的同龄人，运动能力也很不错，目前在同龄人社交也能懂得分享，讲礼貌等。

个人认为孩子成长的秘籍就是陪伴。陪伴这一栏我妻子奉献的比较多，生完宝宝商量了很久，最后决定我们自己带娃，妻子辞去工作变身全职奶妈，简述一下妻子的带娃秘技。

1.社交，运动能力

每天户外玩耍运动时间三小时以上，尽可能去人群适中的地方玩耍（夏天会短一点，傍晚出去注意防蚊）；

2.营养，体格成长

定期体检，听取医生建议补充维生素d；有条件的按照科学喂养，注意营养均衡，其他部分原则需要遵守，例如一岁之前无盐无糖，两岁之前少盐无糖，

3.多聊天，语言能力

我和妻子都特别喜欢和宝宝聊天，加上宝宝平常咀嚼锻炼，小米稀说话比较早，语言天赋也比同龄人要好一点；

4.礼仪，规矩养成

通过绘本以及部分少儿动画片能够比较快速的让宝宝学会很多日常交往礼仪，当然不建议过多接触电子产品。

先写到这里，如果作者提到的问题是青少年儿童的成长问题，很乐意与你继续探讨。

六、有哪些美白秘籍呢？

　　关于女性皮肤护养的问题上，我这边在前几天当中也有相对常见的分享一些细节和操作常识，那么今天关于女性皮肤护养美白方面，以下15个护肤小常识肯定是你不能错过的，记得收藏点赞哦!!

　　女性美白小技巧日常分享：

　　护肤日常分享：

　　1. 洗脸的时间不要太久，洗脸不要过度，一天1—2次最好，洗脸最好用温水

　　2.洗脸可以不用洗面奶，用洗脸巾代替毛巾洗脸，洗完脸后立即擦干，自然风干反而让皮肤更干

　　3.洗脸后及时涂水乳，减少水分流失洗面奶不是泡沫越多越好

　　水乳精华防晒霜：

　　4 水乳面霜可以只用一个，乳液适合油皮;面霜适合干皮，面霜可以涂在眼睛周围，不用单独买颈霜，擦脸的也可以擦脖子。

　　5.出门不一定要涂防晒霜，但要做好硬防晒，精华买好的，它值得投资，用手大力拍打化妆水不促进吸收

　　6.要注意护肤品的开封后保质期。

　　保养日常分享：

　　7.面膜不要敷得太频繁，化妆前最好不要敷面膜，不建议用撕拉面膜，特别是敏感皮肤

　　8.敷完面膜用清水洗掉，否则容易堵塞毛孔，夏天可以将面膜放冰箱冷藏几分钟再敷，镇定皮肤

　　9.不要频繁使用去角质、清洁等功能性面膜，敷完面膜及时涂水乳保湿不建议自制面膜使用

　　其他篇：

　　10. 刷牙时牙膏泡沫尽量不要沾到嘴角，敏感肌不建议去角质，会加重皮肤敏感，爱长痘痘要少吃甜食,用热毛巾敷完眼睛后用眼霜效果更好，卸妆要彻底，先眼唇再全脸,多喝水不能加分，但不喝水一定会扣分，卸妆可以用化妆棉，涂乳液面霜水精华用手就行了

　　那么以上关于女性皮肤护养美白的小常识你这边都有记住了吗?如果没有那么点个关注以后忘记了随时过来看看就可以，在这里还是希望诸多女性在关于自身皮肤护养的同时，能够真正意识到私密护养才是皮肤护养的核心和关键所在，只有健康的私密才能让你拥有美好的肤质。

七、卡威皮卡车下雨中怎么开除湿？

除雾喷

出发前向前挡玻璃喷一下，即可形成一层液体膜，可有效防止凝结霜雾；在行车途中喷上一喷，可迅速消除已经凝结成的霜雾，喷一次大约可持续2-3天！如果发现行车又起雾，应该停车，再次喷。 同样方法，也可以用洗洁精！先将水浸湿的布上倒上洗洁精，在挡风玻璃内侧擦上一遍，可有效保持约20小时内不结雾！

八、隐秘的原罪4秘籍秘籍？

需要通过获得罪犯的铁证，然后提交任务获得奖励，以后就可以得到秘籍。

九、卡车锻造轮毂对卡车有哪些好处？

锻造铝合金轮毂优势就是要比铸造轮毂强度高，有数据为证。另外，因为锻造轮毂的结构紧密，强度高，反而就更轻了，能拉更多货了。

十、皮卡车下雨天怎么办搭篷布？

皮卡车下雨天，搭篷布是必须的，它有专门的支架，支起来把棚布搭上就行了。